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日々の記録のつもりが のんびり更新です


by yuriazami
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鍋焼きうどん

昨日の夕食に鍋焼きうどんを食べました。海老天は出来合いのお惣菜を買ってきました。
シイタケを入れ忘れましたけど アツアツで食べたら汗をかいて身体がすっきりしました。
やっと体調が戻ってきました(^^♪
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今日の夕食は月曜日なのでカレーライスです。私のは夫用のカレーに牛乳を足して甘めにします。
カレーのお供のサラダです。今日はアボカドが熟していたので一人半個ずつ使いました。
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アボカドは変色するので写真を撮ってからすぐにドレッシングをかけました。

また豆腐が半丁残っていて今日までの消費期限。
この前も食べきれない豆腐でおやつを作ったんです。豆腐の買い過ぎ!
今日はホットケーキミックスとオリーブオイルとシナモンと豆腐を混ぜてクッキーにしました。
全粒粉のホットケーキミックスなので食物繊維も入っています。
小腹がすいたときに・・・さっきテレビで血糖値の話をやっていたので食べ過ぎないこと(^_^;)
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         ↑写真に竹串で挿して焼き具合を見た跡がくっきりと・・・(笑)



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# by yuriazami | 2018-01-29 21:15
数日前の大失敗
突然ブレーカーが落ちて何事かとビックリしました。
落ちたのは私のせいですけど。オーブントースターと電気湯沸かし器を使っていたところに
電子レンジを使ってしまったせいなのです。あ、使いすぎかなと思っていたらやはり落ちました(>_<)
テレビもストーブもパソコンもすべて消えました。
ブレーカー落ちたのは何十年ぶりのことかしら。。。ついうっかりミス、気をつけなくては!

先日まで鉢植えのゼラニュームの白い花が咲いていたのも終わってしまい寂しい限り。。。
切り花を月に1度買ってきてお正月の南天や若松と一緒に飾っています。
その場所だけ春を感じます。
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私の長引く咽喉の不快な症状は昨年も同じ症状でした。
今回は抗生物質と解熱鎮痛剤・痰の薬ですが昨年は抗生物質は処方されていませんでした。
咽喉の赤い色はまだ少しあるようですが抗生物質は飲み過ぎても効かなくなるようなので
止めました。今日はうがいとのど飴です。
加湿器付きの空気清浄機を点けていますが湿度が50%以上になるのは食事の支度を
している時くらいです。
朝起きた時口の中がからからなのは口呼吸のせいなのかしら?(マスクして寝ています~笑)
とにかく私の咽喉の原因は乾燥だと思います。

昨年12月3日からウィルス対策に使っているものです↓
そろそろ2か月経つので買い替え時です。臭いが最初気になって上部にある窓を細くして
使っていましたが今は全開しています。効果が実際あるのかどうかは?ですが今の所
インフルエンザは我が家は大丈夫です。
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# by yuriazami | 2018-01-28 13:42

吹雪の跡

午前中時々吹雪がひどかったけれど今はお日様が照って家の中に入る日差しがまぶしいほど。
煉瓦の建物に絡み付いている蔦の枝に雪が付いて壁に面白い模様を作り出していました。

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# by yuriazami | 2018-01-26 13:32

誕生日

1月23日 咽頭炎の治りかけの途中で誕生日を迎え歳をまた一つとりました。

寒気が抜けないのに解熱鎮痛剤飲んだら余計寒くなるのではと思って飲まないでいたのですが
咽喉の奥が赤くなったり白いものが張り付いていたりムズムズしているので
試しに今日飲んでみました。ホッカイロなしでも今は寒気がありません。
私の考えが間違えていたということですねぇ・・・勝手な思い込みはやめましょう(>_<)

暇だったので同じ1月23日生まれの有名人をネットで調べてみたら思っていた以上に
大勢いらっしゃいました。(敬称は略させていただきました)
西郷隆盛・湯川秀樹・ジャイアント馬場・吉田照美(フリーアナウンサー)・葉加瀬太郎・
篠原信一(柔道家)・河村ゆきえ(タレント)・トリンドル玲奈(ファッションモデル・タレント)
外国人ではフランスの作家 スタンダール
最近の女性タレントさんは存じ上げないということはやはり歳のせい?(^_^;)
西郷隆盛が同じ日だったとは初めて知りました。(本当かしら?)

夫が私の誕生日のお祝いにデパートへ買い物に出かけて食料品を調達してきました。
夕食のお弁当
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おやつのロールケーキやイチゴ
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自分の好きな「かま栄の蒲鉾」 ビールのお供(笑)
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私が作ったのは味噌汁(豆腐とナメコ)だけです。
なんとか夕食は誕生日らしくなりました(^^)v



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# by yuriazami | 2018-01-23 21:32

カレーの日

1月22日ってカレーの日なんだそうですね。今日地元のテレビでやっていました。
市内の中央区にあるお店のことを放映していてそのお店は今日と明日はカレーライスが
ワンコイン(100円)だそうです。

1982年に全国学校栄養士協議会でこの日の給食メニューをカレーにすることに決められ
全国の小中学校の給食が一斉に給食にカレーが出されたそうです。

毎週月曜日はカレーライスの我が家です。今日は偶然カレーの日と一緒になりました(^^♪
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最近毎日寒くて甘酒を飲むことが多いです。
牛乳を半分混ぜると砂糖が少なくて済みます。
味噌汁にも少し加えたりしています。
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先日の抗生物質を飲みきった矢先にすごい寒気でおまけに咽喉の痛みも出てきて
トローチなめたりホッカイロで身体を温めたりしていましたがずいぶん長引くので
また病院へ行って来ました。先日の抗生物質の効き目が悪かったみたいで別の抗生物質を
処方されました。もう抗生物質は飲みたくないのですが飲むと咽喉の痛みはありません。
頓服で痛み止めももらってきましたが今の所必要ないみたい。
3年連続冬に風邪をひいています。歳のせいか?免疫力少なくなってるのかな!?
治るのに日にちがかかるのが悩みです。

お年玉付き年賀状をチェックしましたが今回は切手シートが1枚だけでした(~_~メ)
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# by yuriazami | 2018-01-22 20:44

久しぶりにCDを聴く

体調もほとんどよくなったみたい気がするけど今日1日はおとなしくしていようと家の中で
ダラダラと過ごしました。

古いCDを整理しようと思いCDを眺めていたら懐かしい「大橋純子さん」のCDが出て来ました。
これはパソコンに入れていなかったと思い
ウォークマンとパソコンを接続したらずいぶんアプリを使っていなかったので
アップデートしなければいけない状態でずいぶん時間がかかってしまいました。
ウォークマン 今でも使っている人がいるのかな?
スマホでなんでもできる時代だからね。。。

晩ご飯の準備をしながら今日は大橋純子さんの歌を久しぶりで聴きました。
歌は上手ですし道産子で同年代ということもあり好きな歌手の1人です。
このCDをパソコンに入れてからウォークマンに入れました。
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夕食後消費期限が今日までのお豆腐があったのを忘れていました。
それでホットケーキミックスや卵・ココアなどと一緒に混ぜてオーブンで焼きました。
オイルを入れ忘れていました。パンのようになったので食べる時に焼いてオリーブオイルを
つけて食べることにしましょう。適当なので忘れ物が多い・・・(^_^;)
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切り口がガタガタなのでお見せできません。やはりオイル不足の肌と同じ状態です(笑)



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# by yuriazami | 2018-01-16 22:00
2008年1月12日からブログをスタートしました。
ネタなしブログで毎日は更新できませんでしたが一応10年経ち11年目に入りました。
これからはもっと更新間隔が開くと思われますがこれからもどうぞ宜しくお願いいたします<(_ _)>

前年父が亡くなったので喪が明けてから実家の様子や母の一人暮らしなどのことを
書き留めておこうかと思い始めたと思っていましたが
ブログの初めには物忘れが日々多くなり頭の体操のつもりで始めることにしましたと
書いてありましたよ~~~(^_-)-☆

ブログをやってみようと思ったのはお友達のSさんがブログをやり始めていて私にも
やらないの?って言っていたことも一つのきっかけでした。
パソコンの有効利用です。

10年経って振り返るといろいろなことがあったなぁ・・・とつくづく思います。
特に老化現象は止まることを知らずがっかりです。

今週もなんだか体調がいまいちと思い今日病院へ行ってみたら白血球が上がっていて細菌が+1、
抗生物質5日間飲み始めます(>_<)

バス待ちの間に元気なペコちゃんに会ってきました。
一応冬スタイルだけどコート・手袋なしで寒いんでないかい?(寒くないですか?)
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# by yuriazami | 2018-01-12 13:26